50 лучших промтов для чата GPT: Готовые подсказки для работы, учебы и жизни
- Как сгенерировать фото в чате GPT онлайн?
- Что такое промпт и почему это важно?
- Продуктивность и рутина: Экономим часы каждый день
- Маркетинг и контент: Ваш карманный SMM-отдел
- Программирование и IT: Кодинг без боли
- Учеба и саморазвитие: Учимся быстрее, а не больше
- Фитнес и Здоровье: Персональный тренер
- Отношения и Психология: Разговор по душам
- Заключение
Взаимодействие с ChatGPT - это всегда немного магия. Но замечали ли вы, что у одних нейросеть выдает шедевры, а у других - сухие и бесполезные ответы? Секрет не в версии бота, а в том, как вы с ним общаетесь. Эти команды называются промтами (от англ. prompt - подсказка).
В этой статье мы собрали 50 мощных сценариев использования ChatGPT, которые превратят бота в вашего личного ассистента, маркетолога, фитнес-тренера и даже психолога.
Как сгенерировать фото в чате GPT онлайн?

- Откройте телеграм-бот @NeuroTodayBot.
- Перейдите на вкладку «Генерация».
- Выберите модель GPT-1.5-Image.
- Скопируйте любой промт и вставьте его в бот.
- Загрузите свое изображение.
- Нажмите «Создать».
- Наслаждайтесь результатом.
Что такое промпт и почему это важно?
Промпт - это инструкция, которую вы вводите в строку чата. Это рычаг управления нейросетью. Главное правило: «Какой вопрос - такой и ответ».
Если вы напишете «Напиши статью», результат будет посредственным. Но если вы зададите роль, цель и формат - результат вас удивит. Гибкость - главное преимущество ChatGPT. Вы можете попросить его быть строгим критиком, веселым рассказчиком или дотошным юристом.
Ниже мы разбили лучшие промпты по категориям. Просто копируйте их, подставляйте свои данные в квадратные скобки [...] и наслаждайтесь результатом.
Продуктивность и рутина: Экономим часы каждый день

Время - самый ценный ресурс. Зачем тратить его на скучные задачи, если их можно делегировать ИИ?
Быстрая выжимка из книги
Сделай краткое содержание книги "[Название книги]" и перечисли 5 главных выводов в конце списка.
Сгенерировать в нашем боте
Мгновенная корректура
Проверь этот текст на орфографические и грамматические ошибки: [Ваш текст]
Сгенерировать в нашем боте
Борьба с тавтологией
Найди повторы слов в этом тексте и предложи подходящие синонимы: [Ваш текст]
Сгенерировать в нашем боте
Генерация договоров
Составь договор купли-продажи автомобиля между двумя физическими лицами по законодательству РФ. (Примечание: Всегда проверяйте юридические документы с реальным юристом!)
Сгенерировать в нашем боте
Договор аренды
Составь договор субаренды комнаты в [Город] сроком на один год.
Сгенерировать в нашем боте
Идеальное сопроводительное письмо
Напиши сопроводительное письмо (Cover Letter) на основе этой вакансии: [Ссылка или текст вакансии].
Сгенерировать в нашем боте
Тренировка перед собеседованием
Проведи со мной симуляцию собеседования на должность: [Должность/Ссылка]. Задавай вопросы по одному и жди моего ответа.
Сгенерировать в нашем боте
Умное планирование путешествий
Назови топ-5 достопримечательностей в [Город] и объясни, как оптимально добраться от одной к другой.
Сгенерировать в нашем боте
Спасение ужина
Придумай 4 рецепта из ингредиентов, которые у меня есть: [Список продуктов].
Сгенерировать в нашем боте
Маркетинг и контент: Ваш карманный SMM-отдел

В мире цифрового маркетинга побеждает тот, кто делает контент быстрее и качественнее. ChatGPT может стать вашим лучшим маркетологом.
Профессиональный перевод
Переведи этот текст на [Язык], сохраняя стиль и тональность оригинала: [Ваш текст]
Сгенерировать в нашем боте
SEO-аудит (Базовый)
Перечисли основные шаги по SEO-оптимизации моего сайта. Напиши по 5 действий для каждого пункта. Предложи по одному бесплатному и платному инструменту для каждой задачи.
Сгенерировать в нашем боте
Поиск трендов
Какие темы сейчас популярны в сфере [Ниша, например, ПП-питание] в России?
Сгенерировать в нашем боте
Контент для соцсетей
Создай качественные посты для LinkedIn/ВКонтакте на тему [Тема].
Сгенерировать в нашем боте
Структура статьи
Напиши подробный план (outline) для статьи на тему "[Как выбрать букет на Новый год]".
Сгенерировать в нашем боте
Генератор промптов
Выступи в роли генератора промптов для нейросети [Название нейросети]. Твоя задача - создать детальное и креативное описание сцены, чтобы ИИ нарисовал уникальное изображение...
Сгенерировать в нашем боте
Саммари (Сжатие информации)
Сделай краткий пересказ этого текста/статьи: [Текст или URL].
Сгенерировать в нашем боте
Маркетинговый план
Разработай маркетинговый план для [Локальной студии йоги в Москве]. Бюджет: 500 000 руб/год. ЦА: новички. Предложи идеи для онлайн и оффлайн продвижения.
Сгенерировать в нашем боте
Кликбейтные заголовки
Напиши 5 цепляющих заголовков для рекламы в VK/Facebook на тему [Ваша тема], которые побуждают кликнуть.
Сгенерировать в нашем боте
Портрет целевой аудитории
Создай подробную персону читателя/клиента для сайта [ВАШ САЙТ]
Сгенерировать в нашем боте
Лиды через YouTube
Назови 5 способов генерации лидов через YouTube-канал.
Сгенерировать в нашем боте
Контент-календарь
Составь контент-план на год в виде таблицы для [Цветочного магазина]. Включи идеи для блога, соцсетей и видео.
Сгенерировать в нашем боте
Подбор ключевых слов
Собери топ-10 ключевых слов для статьи на тему [Кето-диета] и отсортируй их по предполагаемой популярности.
Сгенерировать в нашем боте
Идеальный заголовок блога
Придумай заголовок для статьи выше, который привлечет внимание и содержит ключевое слово.
Сгенерировать в нашем боте
Анализ ROI (Окупаемости)
Какие маркетинговые каналы имеют самый высокий ROI и как с ними работать?
Сгенерировать в нашем боте
Email-маркетинг (AIDA)
Напиши цепочку e-mail рассылки по формуле AIDA (Внимание-Интерес-Желание-Действие), чтобы привлечь внимание [Юристов] к моему продукту.
Сгенерировать в нашем боте
Программирование и IT: Кодинг без боли

Даже если вы опытный разработчик, вторая голова не помешает. А для новичков это просто спасение.
Визуализация данных
Действуй как эксперт по визуализации данных. Предложи, как лучше всего графически представить следующие данные: [Данные].
Сгенерировать в нашем боте
Тестирование (QA)
Ты - QA-инженер. Проанализируй этот кусок кода/описание функции и найди потенциальные уязвимости или ошибки.
Сгенерировать в нашем боте
IT-архитектура
Действуй как IT-архитектор. Спланируй интеграцию нового ПО в существующую корпоративную сеть.
Сгенерировать в нашем боте
Frontend-разработка
Ты - Senior Frontend Developer. Напиши код для [Элемента] с использованием [Фреймворк, например, React], учитывая следующие требования...
Сгенерировать в нашем боте
Сравнение технологий
Действуй как консультант по ПО. Сравни [Технология А] и [Технология Б], их производительность и популярность на рынке.
Сгенерировать в нашем боте
UX/UI Дизайн
Ты - UX/UI дизайнер. Предложи улучшения для интерфейса [Описание/Скриншот], чтобы повысить удобство пользователя.
Сгенерировать в нашем боте
Учеба и саморазвитие: Учимся быстрее, а не больше

Студенты и школьники могут использовать ChatGPT как репетитора, который доступен 24/7.
Умный переводчик и корректор
Выступи в роли переводчика и редактора английского языка. Я буду писать фразы на любом языке, а ты переводи их на английский, заменяя простые слова на более элегантные и академические выражения. Моя фраза: "[Текст]".
Сгенерировать в нашем боте
Принцип Парето в обучении
Ты - эксперт по продуктивности. Составь план изучения темы "[Тема]" по принципу Парето (20% усилий дают 80% результата). Сфокусируйся на самых важных аспектах.
Сгенерировать в нашем боте
Подготовка к тестам
Составь 10 вопросов с вариантами ответов (Multiple Choice) по теме [Предмет] для уровня [Класс/Курс].
Сгенерировать в нашем боте
Саммари научных статей
Сделай выжимку из этого исследования на 500 слов и выдели 5 ключевых выводов списком: [Ссылка или текст].
Сгенерировать в нашем боте
Поиск источников
Подбери список авторитетных источников и литературы по теме [Тема] с ссылками.
Сгенерировать в нашем боте
Шпаргалка перед экзаменом
Какие самые важные вещи нужно знать о [Тема] для сдачи экзамена? Объясни кратко.
Сгенерировать в нашем боте
Фитнес и Здоровье: Персональный тренер

Нейросеть - не врач. Используйте советы для общего развития, но при проблемах обращайтесь к специалистам.
Персональная программа тренировок
Действуй как фитнес-тренер. [Имя], [Возраст], хочет улучшить гибкость и баланс. Опыт в йоге есть. Составь программу тренировок с использованием баланс-борда и резинок.
Сгенерировать в нашем боте
План похудения
Я опишу человека, а ты составь план тренировок для похудения, учитывая его уровень подготовки и цели. Вводные данные: [Описание].
Сгенерировать в нашем боте
Индивидуальное меню
Ты - нутрициолог. Составь план питания для [Цель, например, набор массы]. Учти: у меня аллергия на [Продукт], я люблю [Блюдо].
Сгенерировать в нашем боте
Лайф-коучинг: Цели
Ты - лайф-коуч. Исходя из моей ситуации [Описание], разработай стратегию для принятия правильных решений и достижения целей.
Сгенерировать в нашем боте
Психологическая разгрузка
Действуй как консультант по ментальному здоровью. Дай советы, как справиться со стрессом и тревожностью, используя методы КПТ и медитации.
Сгенерировать в нашем боте
Полезные привычки
Как внедрить здоровые привычки в повседневную жизнь и не бросить их через неделю?
Сгенерировать в нашем боте
Основы медитации
Объясни пользу осознанности (mindfulness) и расскажи, как начать медитировать новичку.
Сгенерировать в нашем боте
Отношения и Психология: Разговор по душам

Иногда нужен совет со стороны, лишенный эмоций.
Личные границы
Как правильно говорить партнеру о своих потребностях и личных границах, чтобы это звучало уважительно, а не как претензия?
Сгенерировать в нашем боте
Секреты долгих отношений
Объясни, как доверие и компромиссы влияют на долгосрочные отношения.
Сгенерировать в нашем боте
Ценность дружбы
В чем польза разнообразного круга общения и друзей из разных сфер жизни?
Сгенерировать в нашем боте
Советы для застенчивых
Предложи 10 стратегий для стеснительного человека, как найти партнера и начать знакомство.
Сгенерировать в нашем боте
Здоровые отношения
Перечисли признаки здоровых отношений и дай советы, как их поддерживать.
Сгенерировать в нашем боте
Разрешение конфликтов
Предложи алгоритм действий при ссоре, чтобы сохранить отношения и решить проблему.
Сгенерировать в нашем боте
Заключение
Использование промтов в ChatGPT - это навык, который открывает двери к невероятной продуктивности. Не бойтесь экспериментировать. Чем точнее вы опишете задачу, роль и контекст, тем полезнее будет ответ нейросети.
Попробуйте прямо сейчас взять один из промптов из списка (например, про ужин или план обучения) и адаптировать его под себя. Вы удивитесь, сколько времени это сэкономит!